«L’anxiété chez nos élèves : y voir plus clair!»

La prévalence de l’anxiété chez nos élèves est en forte croissance depuis plusieurs années. On en entend beaucoup parler et bien des mythes circulent à propos de la gestion de nos émotions. Difficile d’y voir clair dans tout cela! Marjolaine Masson, neuropsychologue, clarifie pour vous certaines idées préconçues en lien avec l’anxiété vécue par vos élèves. 

• Vrai ou faux : le stress et l’anxiété, ça revient au même. 

• Vrai ou faux : Ressentir de l’anxiété, c’est signe qu’on a une problématique. 

• Vrai ou  faux : un élève avec des défis d’apprentissage peut ressentir de l’anxiété de performance.

• Vrai ou faux : on peut facilement éviter d’avoir des pensées anxieuses. 

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