Activités quotidiennes bénéfiques pour les apprentissages
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Introduction
À la maison comme à l’école, il est possible d’adapter les activités de tous les jours pour promouvoir le développement des enfants. Chaque tâche ménagère peut devenir une occasion d’apprendre ! Voici une liste d’activités et de stratégies pour les élèves du primaire dont ceux qui cheminent avec un trouble d’apprentissage.
Pour chacune de ces activités, vous trouverez leurs bénéfices sur le plan de l’apprentissage et les astuces pour faciliter leur réalisation par des jeunes ayant un trouble d’apprentissage.
Cuisiner
Bénéfique pour : littératie, numératie, motricité, fonctions exécutives et nutrition
Tâches
- Suivre une recette
- Mesurer
- Mélanger
- Couper
- Laver les aliments
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Lire la recette avec votre enfant.
- Utiliser une règle ou une feuille pour faciliter le suivi visuel.
- Identifier les mots que l’enfant ne peut lire de façon indépendante.
- Expliquer les mots inconnus.
- Diviser les tâches en petites étapes.
- Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.
Aider à faire la liste d’épicerie
Bénéfique pour : littératie, fonctions exécutives, numératie et motricité
Tâches
- Planifier les repas
- Vérifier les produits manquants
- Vérifier les quantités
- Écrire la liste
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Encourager votre enfant à écrire phonétiquement.
- Rechercher dans les circulaires les produits à acheter et découper les images.
- Faire usage d’aides technologiques.
La lessive
Bénéfique pour : fonctions exécutives, numératie et motricité
Tâches
- Mettre les vêtements sales dans le panier
- Trier les chaussettes
- Plier les vêtements
- Ranger les vêtements propres
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Diviser les tâches en petites étapes.
- Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.
- Montrer comment plier et trier les vêtements.
- Étiqueter les tiroirs et armoires.
- Remplir et verser de l’eau dans différents récipients.
Mettre la table
Bénéfique pour : fonctions exécutives, numératie et motricité
Tâches
- Compter le nombre de personnes présentes à la table.
- Obtenir le nombre correct d’assiettes, d’ustensiles, etc.
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Diviser les tâches en petites étapes.
- Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.
- Utilisez un modèle pour montrer où placer les articles (voir des exemples téléchargeables sur les réseaux sociaux – référence ).
- Mettre les assiettes, bols, et ustensiles pour enfants sur une étagère basse et accessible.
- Utilisez des étiquettes pour indiquer la place de chacun.
Balayer
Bénéfique pour : motricité et coordination
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Diviser les tâches en petites étapes.
- Donner l’exemple, montrer les mouvements.
- Balayer de plus gros éléments (exemple: boules de papiers, pompons) pour se pratiquer.
- Utiliser un petit balai ou retirer le manche du balai de taille adulte.
Nettoyer, faire le ménage
Bénéfique pour : fonctions exécutives et motricité
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Diviser les tâches en petites étapes.
- Remplir le vaporisateur (non-toxique) à moitié pour le rendre plus léger.
- Donner l’exemple, montrer les mouvements.
Ranger les jouets
Bénéfique pour : motricité, littératie, habileté visuo-spatiale, fonctions exécutives
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Diviser les tâches en petites étapes.
- Utiliser des listes afin de s’assurer que toutes les étapes ont été complétées.
- Étiqueter les tiroirs et espaces de rangement.
- Si vous voulez que vos enfants rangent leur jouet avant d’en sortir un autre, définissez-le comme une attente. Soyez consistant.
Prendre un bain
Bénéfique pour : fonctions exécutives, motricité et pause sensorielle
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Apprendre à se laver est une partie importante des soins personnels.
- Diviser les tâches en petites étapes.
- Utiliser un aide-mémoire (ex : une chanson) afin de s’assurer que toutes les étapes ont été compléter.
- Ajouter des jouets différents pour faire prolonger le plaisir (ex: LEGO).
S’habiller
Bénéfique pour : fonctions exécutives et motricité
Stratégies pour les jeunes ayant des troubles d’apprentissage
- Diviser la tâche en petites étapes.
- Utiliser un aide-mémoire (représenter les étapes de l’habillement sous forme d’images).
- Prévoir le temps nécessaire pour s’habiller.
- Une fois les étapes maîtrisées, vous pouvez essayer de réduire le temps nécessaire pour s’habiller.
- Fournir des opportunités pour pratiquer à travers des jeux (les boutons, les fermetures à éclaire, et les ceintures sont particulièrement difficiles pour ceux qui ont des difficultés de motricité fine).
Conseils
Ah les jouets !
Les jouets les plus utilisés devraient être accessibles facilement.
Pourquoi ne pas organiser les jouets par types (ex. voitures, construction, jeu de simulation, etc.) ?
Attention ! Les jouets peuvent créer beaucoup d’encombrement, ce qui peut être stressant lorsque tout le monde est à la maison… en tout temps! Pour faire de la place et garder les enfants engagés, alternez les jouets. Rangez-en certains dans un placard et sortez-les quelques jours plus tard
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